肩こりと帯結び
2008-11-08
NHKの教育テレビ「名医にQ」で、「肩こり・肩の痛みを徹底解消・あなたの肩の痛みをチェック」
というのをやっていました。
「五十肩」の特徴、現象
肩こりが起こるメカニズムとか、
対処・治療法などを紹介していました。
「後ろに手がいかない」という人のインタビューもありましたが、
私は、健康のためにも、きものを着て、
帯を背中で結ぶ、ということをやってはどうかと、
半ば本気で思っています。
（つづき）
着付けの本を見ると、男の帯結びで、
前で結んで、結び目の形をつくってから、
後ろに回して完成、という解説がよくあります。
目指す帯結びができさえすれば、
前で結んで後ろへ回そうが、
最初から後ろで結ぼうが、
各人がやりやすい方法でやればいいと思います。
私自身は、最初から後ろで結んでいます。
前で結んで、「しかる後に」後ろに回すという、
「しかる後に」という手続きがひと手間面倒なのと、
「いきおい」が殺がれるような気がするからです。
「きもの暮らし」を始めた一時期は、前で結んでいましたが、
平日も帰宅後に家で着るようになってからは、
後ろで結ぶ練習をして今日に至る。
最初から後ろ手でに結ぶのは、
背中のことであり、自分の目で見て確認できないのですが、
帯を結ぶというのは、基本的には、
自分の手の長さや、その動作の範囲内のこと。
人間としての自然（身体）、つまり身の丈に合ったものではないかと。
ずっと着続けていれば、この先、歳をとってからも、
やっていけるし、身体にもいいのではないか。
ともかく、やれるところまではやっていこうと。
この夏、生まれて始めて、ひんぱんに、
「夏にきもの」というのをやってみました。
「非きもの人」の方たちから、
「暑くないですか？」と聞かれることが多かったですが、
着てしまえば、洋服でいるのと、そんなに変わらないか、
衿や袖が開放されていることや、股間・太ももが楽なことで、
むしろ楽なくらいでした。
一番汗をかいたのは、着付けのとき、とくに帯を結ぶときで、
それは逆に、帯を後ろ手に結ぶ動作が、
「けっこうな運動」になっている証ではないかと思いました。
男性よりも相対的に複雑な、女性のお太鼓などで、
さしあたり「後ろで結べないから着るのを諦める」、というのは、
いかにも、もったいない話なので、
前結び・後ろ回しで、どんどん着ていただきたいと思いますが、
できることなら、健康のために、
後ろ結びはいかがでしょうか。
着付けの本を見ると、男の帯結びで、
前で結んで、結び目の形をつくってから、
後ろに回して完成、という解説がよくあります。
目指す帯結びができさえすれば、
前で結んで後ろへ回そうが、
最初から後ろで結ぼうが、
各人がやりやすい方法でやればいいと思います。
私自身は、最初から後ろで結んでいます。
前で結んで、「しかる後に」後ろに回すという、
「しかる後に」という手続きがひと手間面倒なのと、
「いきおい」が殺がれるような気がするからです。
「きもの暮らし」を始めた一時期は、前で結んでいましたが、
平日も帰宅後に家で着るようになってからは、
後ろで結ぶ練習をして今日に至る。
最初から後ろ手でに結ぶのは、
背中のことであり、自分の目で見て確認できないのですが、
帯を結ぶというのは、基本的には、
自分の手の長さや、その動作の範囲内のこと。
人間としての自然（身体）、つまり身の丈に合ったものではないかと。
ずっと着続けていれば、この先、歳をとってからも、
やっていけるし、身体にもいいのではないか。
ともかく、やれるところまではやっていこうと。
この夏、生まれて始めて、ひんぱんに、
「夏にきもの」というのをやってみました。
「非きもの人」の方たちから、
「暑くないですか？」と聞かれることが多かったですが、
着てしまえば、洋服でいるのと、そんなに変わらないか、
衿や袖が開放されていることや、股間・太ももが楽なことで、
むしろ楽なくらいでした。
一番汗をかいたのは、着付けのとき、とくに帯を結ぶときで、
それは逆に、帯を後ろ手に結ぶ動作が、
「けっこうな運動」になっている証ではないかと思いました。
男性よりも相対的に複雑な、女性のお太鼓などで、
さしあたり「後ろで結べないから着るのを諦める」、というのは、
いかにも、もったいない話なので、
前結び・後ろ回しで、どんどん着ていただきたいと思いますが、
できることなら、健康のために、
後ろ結びはいかがでしょうか。
